Pilates&Yoga

Cádiz Kite ofrece clases diarias de pilates y yoga en la playa. La combinación de ejercicios clásicos de pilates suelo con las técnicas de relajación del yoga ha creado el yoguilates. La fusión de ambas disciplinas da como resultado clases más completas, dinámicas y retantes.pilates_teaser

En cualquier caso, son clases enfocadas a participantes de todas las edades ya que nos permite entrenar sin riesgo al ser una actividad sin impacto. El objetivo es favorecer un mejor desarrollo de la musculatura del core y de esta manera, ayudamos a nuestro cuerpo a realizar movimientos más seguros, prevenimos lesiones y, sobre todo, ¡relajamos nuestros músculos disfrutando de la tranquilidad del mar!

La playa de Valdelagrana se presenta como un entorno idílico para el desarrollo de esta actividad gracias a sus temperaturas suaves. Las clases se realizan en grupos reducidos y adaptándose a las condiciones físicas de sus participantes.

Contacta con nosotros si estás interesado en saber más sobre las clases de fusión de pilates y yoga.

Precios

* Todos los precios son por persona y en euros (€).

** El precio incluye todo el material necesario.

*** Las clases se realizarán con un mínimo de 2 personas y tienen una duración aproximada de 75 minutos.

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